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台湾兵役将延长至一年 ，美在台协会声称“欢迎”，岛内网友吐槽******
【环球网报道】据台湾《联合报》报道，民进党当局领导人蔡英文27日宣布 ，2024年起义务役延长为一年。美国在台协会(AIT)当晚在脸书发文宣称 ，欢迎台湾最近针对征兵制改革的宣布，还声称此举彰显了台湾对自我防卫的承诺并强化吓阻能力。对于AIT这番表态，有岛内网友不满表示，“世界乱源 ，自私自利 ，惟恐天下不乱 ！”
报道称 ，AIT发言人还在脸书帖文中宣称，美国遵循“与台湾关系法”与“一个中国政策”的承诺，持续协助台湾维持足够的自我防御能力。
不过一些岛内网友不以为然 ，有人在台媒 的脸书评论区留言表示，“老美吃定了台湾 ，烂透了 。”“世界乱源，自私自利 ，惟恐天下不乱 ！”“美国本来就不是个好东西 ，搞 的世界乌烟瘴气，还自以为 是霸权国家 ，真 是烂透了 。”
有网友质疑民进党当局 ，“还说没有美国 的压力 ，马上就被打脸 。”“真是悲哀呀 ，背后 的始作俑者，不就 是老美吗 ？”
还有人认为民进党当局与美国是“一搭一唱” 。
更有网友讽刺 ，“明明就 是一个字：乖。”
值得一提的 是，民进党当局领导人蔡英文27日上午召开安全高层会议，下午3时30分召开记者会 ，针对“强化全民‘国防’兵力结构调整方案”作报告并接受媒体提问 。联合新闻网称，这是蔡英文时隔744天终于再次召开记者会。民进党前“立委”郭正亮认为 ，蔡英文之所以选择这个议题开记者会，是因为她知道美国在看，这是“美国要的议题” 。
对民进党当局决定延长兵役 ，岛内议论纷纷 。《中国时报》披露称 ，蔡英文当局本来不想宣布延长兵役，因为此举显然对2024年选举不利。不过 ，“延长役期 是美方 的要求，蔡政府咬牙也要推”。文章称，美国要求台湾强化军队后备战力 ，蔡当局只能顺从推动；美国要台湾增加防务预算，蔡当局照办 ；现在要台军恢复征兵 ，延长役期 ，尽管对选举有影响 ，但“蔡当局不可能违逆美方”。(环球网)
网络常说的“强迫症” ，到底是怎么一回事 ？******
中新网北京12月28日电(记者 上官云)“这下我 的强迫症被治好了”……如今，类似的话题在网络上并不少见 。还有人说，看到提示“99+”未读信息 ，总有点开 的冲动，调侃自己“ 是不 是得了强迫症” 。
浙江省台州医院心理科副主任医师包祖晓认为，这种调侃之所以在网络上流行 ，主要是因为强迫思维和强迫行为在生物学界是普遍存在的，会随着文化及历史变迁而变化 。
而且 ，人们有时候认为它们 是有价值 的、有用的。从某种程度上说 ，多产 的作家和“一根筋”的音乐家等等，其自身都具有一定的“强迫症”的倾向。
图片来源：微博截图或许，它并非一无是处
在社会交往中 ，人们似乎不时会遇到具有“完美主义”倾向 的人 。他们往往将大量的精力投注到那些与自身生活息息相关 的事情上 ，努力使之趋近完美 。
例如，看到桌子上 的物品排列得不整齐，他们可能会感到心里不舒服 ，于是产生把它们摆好 的冲动念头和行动。周围的人则会开玩笑，说这些人有点“强迫症” 。
这类调侃在生活中并不少见。包祖晓介绍 ，从人类进化 的角度看，强迫症或许并非一无 是处，而 是可能在人类生活中起过重要 的作用 。
例如 ，强迫行为 的主要表现清洗 、清洁、检查等在过去都可能是生活的策略， 是早期人类或是更古老时期的哺乳动物赖以生存 的自我保护习惯。
再如，梳洗行为可以巩固群体内部 的联系 ，防止疾病；对后代、配偶 、领地和储备加以检查则能保障安全 。
简单 的说，“为了心理 的宁静” 是这种调侃发生 的背后动因。
医学范畴的“强迫症” 是怎样的？
跟社交媒体所说 的调侃式的“强迫症”不同，精神医学范畴中的“强迫症”，是指以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等强迫症状为主要临床相 的一类神经症性障碍。
包祖晓简单概括了它的特点 ，即有意识的自我强迫和反强迫并存 ，两者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦。
此外 ，病人体验到观念和冲动来源于自我，但违反自己 的意愿，需极力抵抗 ，又无法控制 ；病人也意识到强迫症状 的异常性 ，但无法摆脱。
它 的常见的表现形式有 ：怕脏和怕被污染强迫 、责任和检查强迫 、完美强迫、顾虑强迫 、过度关注强迫 、囤积强迫等等 。
从行为主义角度说 ，强迫症是一种对特定情境的习惯性反应 。强迫行为和强迫性仪式动作被认为是减轻焦虑的手段，但仅能暂时减轻焦虑 ，从而导致仪式行为的重复发生 。
依照精神分析理论的提示，强迫症 的形成与成长过程中的不良教养方式有关，正所谓“习惯的锁链一直难以察觉 ，直到它变得难以打破”。
对生活 的影响有哪些？
顽固的“强迫症”会对生活有哪些影响？
包祖晓说 ，医学上所说的强迫症对患者的生活和社会功能影响较大。如果有人把强迫比作“心魔” ，或许并不 是夸大其辞。
这 是因为强迫症患者在深受侵入性思维折磨的同时，还由于害怕自己身上被贴上种种负面标签而选择守口如瓶 ，独自咀嚼着无边的苦涩。
也就是说，他们很容易一而再、再而三地陷入强迫思维-强迫行为恶性循环 的沼泽，始终难以走出焦虑 、恐惧、挫败的境地 。
《平息战斗：心理医生教你摆脱强迫 的折磨》 。受访者供图包祖晓曾经遇到过一个比较典型的例子，“有一位强迫症患者 ，自知种种重复行为没必要，但控制不了。家人 的责骂让他更家烦躁，学习成绩下降 ，经常头晕、心慌。近日脾气越来越暴躁，无故踢家中东西、扔物品，大声吼叫”。
如果发现孩子有“强迫症”倾向，父母首先需要做 的是带孩子去就医 。要知道，强迫思维不能用讲道理和意志力去对抗。父母平时要避免说类似“叫你别多想 ，你还要想”等等 ，往往会适得其反 。
“强迫症就像一种虚假的火警 。当强迫症患者有一种强迫行为或可怕的想法时 ，就像有人在他脑袋里拉了一下警报器。然而 ，周围并没有危险 的东西。”包祖晓认为 ，父母应该在心理治疗师 的指导下协助孩子进行对强迫行为 的矫正 。
职场也有“强迫症”？
“强迫症”仅仅存在于家庭生活中吗 ？其实也不 是。
包祖晓介绍 ，职场上的“强迫症”主要表现为对关系方面的过度关注 。例如，对任何与关系有关的事物进行心理回顾等等 。
简单来说 ，就 是过度在意人与人之间 的关系。比如当两个人交往谈话时 ，担心自己是否说错话了，事后会反复回忆说过 的每一句话。
对此，采取唱歌等娱乐活动来宣泄情绪不 是良好 的处理方法，也不能从根本上解决问题 。从长远看，反而可能会加重症状。
《平息战斗：心理医生教你摆脱强迫 的折磨》一书中提出，接纳 、停顿和专注、旁观和标示等正念技术适合强迫症患者 的自我疗愈。
“简单的正念操作方法，第一步 是接纳 ，正常看待当下出现的所有感受和现象 ；第二步 是重新聚集 ，主动地把注意力放在一个专注对象上。”包祖晓称 ，第三步则 是持续地以旁观者的身份观照身体行为和心理感受，但不要过度用力。(完)
（文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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